به ما بپیوندید

ترس چیست؟ چگونه با آن روبرو شویم

ترسیدن

ترس یک واکنش احساسی طبیعی به یک تهدید یا خطر است. این یک مکانیسم اساسی بقا است که به ما در مورد آسیب احتمالی هشدار می دهد و به ما کمک می کند از خود محافظت کنیم. این می تواند توسط محرک های مختلف، مانند تهدید فیزیکی، یک تجربه آسیب زا، یا حتی یک خطر […]

شب ادراری چیست؟

شب ادراری چیست؟

شب ادراری، وضعیتی است که در آن فرد به طور غیرارادی هنگام خواب ادرار می کند. این بیماری بیشتر در کودکان دیده می شود، اما می تواند بزرگسالان را نیز درگیر کند. دو نوع اصلی شب ادراری وجود دارد: اولیه و ثانویه.   انواع شب ادراری انواع مختلفی از شب ادراری وجود دارد، از جمله […]

انواع اختلالات جنسی چیست ؟

این اختلالات شامل مشکلات در تمایلات جنسی، عملکرد جنسی، احساسات و رفتارهای جنسی، و یا مشکلات در ارتباطات جنسی باشد. این اختلالات می‌تواند بر تأثیرگذاری منفی بر زندگی روزمره فرد و روابط او با دیگران داشته باشد. اختلالات جنسی می تواند طیف وسیعی از شرایط را در بر گیرد که بر توانایی فرد، میل یا […]

7بیماری وسواسی

استرس فکری

بیماری وسواسی یا وسواس فکری عملی (OCD) یک اختلال روانی است که با افکار وسواسی و رفتارهای اجباری مشخص می شود. افراد مبتلا به OCD افکار ناخواسته و مزاحمی دارند که باعث اضطراب و ناراحتی آنها می شود. آنها برای کاهش اضطراب خود رفتارهای اجباری را انجام می دهند. علائم بیماری وسواسی به دو دسته […]

پرخاشگری چیست ؟

پرخاشگری

پرخاشگری به معنای رفتارهای فیزیکی یا کلامی است که با هدف آسیب زدن به دیگران یا خراب کردن مال و اموال انجام می شود. این نوع رفتارها معمولاً به شکل خشونت‌آمیز و بدون رعایت قوانین و احترام به دیگران انجام می‌شود.   علت پرخاشگری چیست ؟ علل پرخاشگری ممکن است متفاوت باشد و شامل عواملی […]

درمان استرس (فشار های روانی)

درمان استرس زنان

استرس (فشار های روانی) استرس یک واکنش طبیعی بدن به فشارهای روانی است که ممکن است در مواقع مختلفی از زندگی اتفاق بیفتد. این فشارهای روانی می‌توانند از موارد مختلفی مانند شغل، روابط شخصی، مسائل مالی، مسئولیت ها و حتی تغییرات زندگی مثل ازدواج یا تغییر شغل باشند. وقتی که فشارهای روانی به گونه‌ای بالا […]

اهمیت سلامت خانواده در تربیت فرزندان

کلینیک روانشناسی راه سبز زندگی در شیراز

خانواده یکی از مهمترین عوامل در تربیت و پرورش فرزندان است. اهمیت خانواده برای تربیت فرزندان به این دلیل است که خانواده محیط اصلی و اولیه‌ای است که فرزندان در آن بزرگ می‌شوند و از آنجا که این محیط اولین تجربه‌های اجتماعی و روانی فرزندان را شکل می‌دهد، نقش بسیار مهمی در شخصیت‌سازی آن‌ها دارد. […]

بیماری های استرس زا

کاهش استرس

اثرات استرس بر سلامت روانی و جسمی تاثیرات استرس بر سلامت جسمی و روانی استرس می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت روان و جسم ما داشته باشد. این می تواند منجر به انواع مشکلات سلامت روان مانند اضطراب، افسردگی و بی خوابی شود. همچنین می تواند به مشکلات سلامت جسمانی مانند بیماری قلبی، مشکلات […]