افراد درونگرا

افراد درونگرا افرادی هستند که تمایل دارند انرژی خود را از درون خود و از طریق تفکر و تحلیل شخصی به دست بیاورند. این ویژگی در برابر افراد برونگرا قرار دارد که انرژی خود را از تعاملات اجتماعی و فعالیت‌های بیرونی کسب می‌کنند. افراد درونگرا به کسانی گفته می‌شود که به طور معمول ترجیح می‌دهند […]

مشاوره تحصیلی

مشاوره تحصیلی یکی از ارکان مهم در فرآیند آموزش و یادگیری است که می‌تواند تأثیر زیادی بر موفقیت دانش‌آموزان و دانشجویان در مسیر تحصیلی‌شان داشته باشد. این نوع مشاوره به افراد کمک می‌کند تا انتخاب‌های تحصیلی درست‌تری داشته باشند، مشکلات و چالش‌های تحصیلی خود را شناسایی کنند و راهکارهای مؤثری برای غلبه بر آن‌ها پیدا […]

وسواس فکری

وسواس فکری به نوعی افکار تکراری، ناخوشایند و مزاحم گفته می‌شود که فرد را وادار به انجام رفتارهای خاص یا فکر کردن به موضوعات خاص می‌کند. این افکار معمولاً بر اساس ترس، اضطراب یا نگرانی‌های بی‌مورد شکل می‌گیرند و ممکن است در زندگی روزمره اختلال ایجاد کنند. وسواس فکری یک اختلال روانی است که در […]